本日のライド。
走行距離100km、獲得標高1000m超はなかなか頑張ったと思う。


代償としてしばらく身体が言うこと聞かない。
それにしても、今日のメンバー5人のうち2人が海外のレースやトライアスロンに参加してる人たちだったのだけれど、もう別次元だった。
あ、とんかつ美味しかった。